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Una banana durante l’attività fisica buona alternativa agli sport drink

da Barbara Scardilli | Apr 7, 2018 | Wellness

Per fare esercizi più a lungo ed essere veloci, mangiare una banana durante l’attività fisica può essere una buona alternativa agli sport drink. Rispetto a queste bevande, ha infatti un’azione anti-infiammatoria uguale se non maggiore, riduce lo stress...

Una banana durante l’attività fisica buona alternativa agli sport drink

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