Proprietà e benefici del cocco

Proprietà e benefici del cocco

Il cocco grazie alla sua composizione, pare che sia utile nel risolvere i problemi di meteorismo gastrointestinale e nel depurare l’organismo. Originario dei paesi tropicali dell’Oceano Pacifico come le Filippine e nei paesi dell’Oceania come la Melanesia....
Papaya: alleato delle nostre difese immunitarie

Papaya: alleato delle nostre difese immunitarie

La papaya è un frutto tropicale ricco di principi attivi utili al benessere dell’organismo, ormai noto proprio per le proprietà antiossidanti e immunostimolanti. Grazie al processo di fermentazione microbica viene potenziato il valore nutrizionale e il contenuto di...
Maschera viso alla camomilla

Maschera viso alla camomilla

La maschera viso conferisce alla pelle un aspetto giovanile e fresco. Si consiglia l’applicazione settimanale per avere dei risultati. Oggi parleremo della maschera alla camomilla per eliminare la stanchezza del viso e decongestionare i rossori. Ricordate che le...
La musica migliora le prestazioni in palestra

La musica migliora le prestazioni in palestra

Allenarsi senza musica che noia! Sarà capitato di pensarlo a chi per sbaglio andando in palestra ha dimenticato le cuffie, ma ora un’ampia nuova revisione di quasi 140 studi – la prima nel suo genere – suggerisce che ci sia vera scienza a sostegno di...